全国母乳喂养宣传日：妈妈的爱，“喂”你而坚持

正在进行母乳喂养咨询的妈妈。阎梦婕摄

人民网银川5月20日电 （阎梦婕）“从宝宝的体重和表现来看，你的母乳是够的，质量也很好，要有继续喂养的信心和毅力。”5月19日，不少新手妈妈来到宁夏医科大学总医院母乳喂养咨询门诊咨询相关问题。“门诊是去年9月1日正式开设的，每次门诊前来咨询的妈妈还挺多，通过我们的努力，现在母乳喂养的妈妈比例越来越高。”总医院产科副主任护师叶琳欣慰地说。

母乳，被称为“液体黄金”，是妈妈给宝宝最好的礼物。

“母乳是非常‘智能’的，它会随婴儿月龄增加而变换，以适应婴儿生长发育。”宁夏医科大学总医院新生儿科主任邱银萍表示，母乳除了经济安全方便外，很多科学研究都表明，母乳的营养能完美匹配宝宝的需求，是任何其他食物无法替代的。母乳中所含的丰富的抗感染物质可以预防婴儿感染消化道、呼吸道疾病，并有效减少婴儿的死亡率。“母乳中的一些成分是任何替代品中都没有的，就拿我们科室来说，吃母乳的宝宝要比吃奶粉的孩子住院日程短。尤其是早产儿，很容易患上坏死性小肠结肠炎和消化不良等疾病，母乳可以大大降低疾病的发生率。你看有很多奶粉的广告是接近于母乳，但从来不敢说超过母乳，可以说母乳一直被模仿，从未被超越。”邱银萍说。

母乳喂养可以降低婴儿患感冒、腹泻、肺炎等疾病的风险，减少成年后肥胖、糖尿病和心脑血管疾病等慢性病的发生。此外，邱银萍表示，母子交流是婴儿心理发展的首要条件，在哺乳过程中通过听觉、视觉、触觉、味觉、嗅觉的刺激，可以促进婴儿神经与认知能力的发育，这种能力的提高可以延续至青少年甚至成年。

宝宝出生后第一时间进行皮肤接触和乳头吸吮。受访者提供

世界卫生组织曾向全球倡议，最初6个月纯母乳喂养并坚持哺乳24个月以上，是人类哺育婴儿的最理想方式。然而令人遗憾的是，中国有很多婴儿没有足够的母乳吃。2019年，中国发展研究基金会发布的《中国母乳喂养影响因素调查报告》表明，中国婴儿6个月内纯母乳喂养率仅为29.2%，低于世界平均水平43%，更低于接近80%的美国水平。

“其实母乳喂养，并没有那么的困难，绝大多数妈妈都能成功母乳喂养。但是许多新手妈妈对母乳喂养的认识存在误区，因各种原因过早放弃哺乳。”叶琳表示，其中母乳不足、乳头三级凹陷是坚持哺乳最大的障碍。

“很多妈妈认为自己刚生完宝宝没有奶或者奶很少，过早的让宝宝接触到奶瓶和奶粉。其实，在产后的头几天，孩子的胃非常的小，只有玻璃珠大小，而且新生儿出生后‘自带粮食’，前三天妈妈奶量不足时他会有自己储备的粮食。越早给宝宝喂奶就越能很好的促进母乳分泌，所以产科现在要求做到早吸吮早开奶早刺激，在出生后第一时间进行皮肤的接触、乳头的吸吮，做到第一口奶是母乳。在出生后第一天到三到五天这一段时间，要保证一天有8到12次的吸吮，这是促进母乳分泌的很好方法。”叶琳表示，为了防止疼痛，除了正确的喂奶姿势外，宝宝的嘴巴要张得大大的 ，把妈妈整个的乳晕都要含进去，这样可以减少疼痛的发生。

此外，实现母乳喂养还要避开一些误区，比如喝浓汤并不能下奶，反而容易导致泌乳不畅，引发乳腺炎；看到孩子哭，就认为是自己母乳不够或者孩子没吃饱，观察孩子有没有吃好，要看大便、小便、体重、生长发育曲线这些客观指标；母乳性黄疸危害并不大，不建议停止哺乳；患一般感冒时，乳汁中的特异抗体可以保护婴儿免于感染，可以坚持母乳喂养。

据悉，5月20日是第31个“全国母乳喂养宣传日”，主题为“妈妈的奶，妈妈的爱”。1990年5月10日，原国家卫生部确定每年5月20日为 “全国母乳喂养宣传日”，这是中国为保护、促进和支持母乳喂养而设立的一项重要活动，旨在呼吁全社会关注和支持母乳喂养的理念，也是献给所有哺乳母亲与孩子们的节日。