心理减压培训

2019年05月13日08:31  来源:宁夏新闻网
 

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  5月12日,职工们在老师的引导下进行自我认识、自我鼓励。当日,银川市兴庆区富宁街工会举办“心赋能 曼陀罗彩绘”职工心理减压讲座,辖区14家企业共40名职工参加。授课老师主要通过与职工面对面交流、手工DIY方式,跟职工一起分享了如何探索、疗愈、释放未知的自己,帮助职工从不同角度认识看待压力,促进职工身心和谐发展。宁夏日报记者 王鼎 摄

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  通过曼陀罗彩绘,可以静心,释放不良情绪。宁夏日报记者 王鼎 摄

(责编:赵茉钰、宽容)